Disegnare e colorare i mandala significa dedicare un momento solo a se stessi e attivare la concentrazione.
Coloritura
Il mandala di Diego
Carl Gustav Jung aveva studiato i mandala e l’arte del colorare come tecnica di rilassamento. Considerava i mandala come simboli vivi in grado di avere effetti benefici sulla mente.
Il mandala di Cristina
Secondo la psicologia moderna i mandala sono una rappresentazione del nostro io e delle emozioni che proviamo mentre coloriamo.
Il mandala di Alessio
Sapevi che esistono varie tipologie di mandala? Ci sono i mandala per l’insegnamento, i mandala curativi e i mandala di sabbia.
Il mandala di Giulia
Di solito i mandala si colorano partendo dal centro e procedendo verso l’esterno.
Le divinità greche da colorare – Poseidone
Poseidone, il dio del mare, chiamato anche “il dio che racchiude e tiene prigioniera la Terra”. A volte il dio emergeva dal mare per passeggiare sulla superficie delle acque ritto in piedi con in mano il tridente. Poseidone a volte sorrideva altre volte si arrabbiava. Queste erano la causa dei maremoti, delle onde alte, del mare in tempesta ma nei suoi giorni sereni le acque erano calme e le giornate miti.